SaLuD Pc

Cuando una persona por razones profesionales, laborales o recreativas (chatear, navegar), tiene que estar sentada por tiempo prolongado frente a la P.C., debe tener en cuenta que existe una serie de factores que pueden afectar su salud.

1. falta de movimiento

2. Fijación de la mirada a corta distancia y durante largo tiempo.

3.Posturas ineficientes, de alto gasto energético y reiteradas en el tiempo.

4. Tensión sostenida en manos y miembros inferiores por uso intensivo y/o inadecuado del teclado o el mouse.